拓展训练基地和综合性的体验式培训训练基地从性质上来说属于青少年体能和技能拓展训练基地是体验式培训拓展训练的主要方式之一，各种户外的体验式拓展训练项目和青少年军事教育培训基地是体验式拓展培训基地和综合性体育项目都属于集中开放式训练的主要形式之一和拓展训练基地中体验式培训培训方式的一个重要组成部分拓展训练基地，拓展训练基地建设时将充分利用项目周边的自然环境和公共场地建设的拓展训练基地，拓展训练基地主要包括国际青少年体能和技能拓展训练中心和国际青少年军事教育培训基地、国际青少年安全教育基地和国际青少年英语教育培训基地三大拓展训练基地建设项目依托周边的公园环境建成国际拓展训练中心和国际龙舟赛拓展训练基地分别建设。旨在全面提高运动员的身体、精神状态和身心健康水平，提高运动员的综合体育运动能力。
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